柏駅すぐの歯医者・歯科｜柏なかよし歯科・口腔外科

ナイトガード

就寝時の歯ぎしり防止に「ナイトガード」

千葉県柏市向原町の歯医者「柏なかよし歯科・口腔外科」では、就寝中の歯ぎしり・食いしばり対策として「ナイトガード」をご提案しております。

起床時に顎に疲れを感じる、顎の関節やこめかみに痛みを感じるという方は、就寝中に無意識に歯ぎしり・食いしばりをしている可能性が考えられます。歯ぎしり・食いしばりを放置していると歯がすり減る、顎関節症になるなどのリスクがあります。また、歯に強い力がかかることで歯周病が進行してしまうおそれも。

このような症状でお悩みの方は、ぜひ当院までご相談ください。当院では院内でナイトガードを製作しておりますので、最短即日にお渡しすることも可能です。

ナイトガードの治療は保険診療で可能なため、費用も抑えられます。

歯ぎしり・食いしばりが与える影響

顎関節症

顎に強い負荷がかかることで、顎の関節やこめかみが痛む、口を大きく開けられなくなるなど顎関節症が起こることがあります。悪化すると食事を満足に摂れなくなることもあるため、早めのケアが肝心です。

歯の摩耗・亀裂

上下の歯が擦り合わさることで歯が摩耗したり、大きな負荷がかかること亀裂が入ったりすることもあります。また、歯が痛む、歯がしみるといった症状が起こることも。

歯ぐきや骨への影響

歯ぎしりの負荷によって歯と歯ぐきの間の隙間が広がると、歯周病が悪化してしまいます。また、歯槽骨にまで負荷がかかると、やがて歯がグラグラしはじめるおそれもあります。

骨隆起

顎の骨に強い力がかかることで、骨がこぶ状に隆起することがあります。健康への悪影響はないものの、入れ歯の邪魔になるおそれがあります。

頭痛・肩こり

顎から首、肩にかけての筋肉が緊張し、頭痛や肩こりを感じる場合もあります。

歯並び・噛み合わせへの影響

歯ぎしりや食いしばりをそのままにしていると、歯並びや噛み合わせにも悪影響がでます。また、顎の筋肉が発達してエラが張っているように見えたりと、見た目の印象に影響がでることもあります。

歯ぎしりセルフチェック

・家族や恋人から歯ぎしりを指摘された

・集中したときや、緊張したときに顎を噛み締めるクセがある

・起床時、奥歯が痛むことがある

・起床時、顎や頬の筋肉が張っていることがある

・歯が欠けた

・詰め物・被せ物が欠けたり、割れたりした

・歯がすり減っている

・頬の内側に線がある

・舌のまわりがデコボコしている

・歯がしみる

・慢性的な肩こりや頭痛、腰痛がある

3つ以上当てはまった方は注意が必要。症状が進行する前に、ぜひ当院までご相談ください。

ナイトガードの効果（メリット）

ナイトガードのメリットをご紹介します。

歯ぎしりによる歯の負担（歯の割れ、すり減り、詰めものや被せものの破損）を防ぐ

ナイトガードを装着する最大のメリットは、就寝中に無意識のうちに行われる歯ぎしりや食いしばりによる歯への負担を防げることです。就寝中の歯ぎしりや食いしばりによって体にかかる負荷は、自身の体重の数倍と言われています。
これによって歯が割れたりすり減ったりするため、歯の寿命が短くなってしまいます。ナイトガードは、一部分にかかっていた負荷を全体へ分散させることが可能です。

歯並びが悪くなるのを防ぐ

歯ぎしりや食いしばりによって、歯が欠ける、向きが変わる、移動が起こることがあり、対策を取らないと歯並びが悪化する恐れがあります。ナイトガードで歯を守ることは、綺麗な歯並びを守ることにもつながります。

顎関節の負担が軽減できる

ご自身に合ったナイトガードを使用していくうちに、今まであった顎の筋肉周辺の緊張が自然と取れていきます。これは、顎関節症の予防にも非常に効果的です。顎関節症とは、お口を大きく開くと音や痛みなどが発生する症状のことです。ナイトガードの装着は、歯を守るだけでなく顎周辺を守ることにもつながります。

小顔効果が期待できる

顎の筋肉周辺の緊張が取れると、顔周りに変化が現れます。頬がシュッとして、小顔効果が見られるケースもあります。審美面でもメリットが生まれることがあるのが、ナイトガードの魅力です。

肩こりや頭痛、腰痛が改善することが期待できる

歯ぎしりや食いしばりが慢性化すると顎の筋肉が緊張し、やがて首や肩などの筋肉にも波及します。そのため、肩こりや頭痛、腰痛が発生することがあるのです。ナイトガード装着によって、顎の筋肉の緊張を和らげることができるため、結果的に肩こりなどの予防にもつながります。

ナイトガードの副作用・リスク

2〜3年に一度作り直す必要がある

ナイトガードは、日々使用しているうちに歯ぎしりや食いしばりによって表面がすり減っていきます。そのため、2〜3年に一度は作り直す必要があり、その度に費用がかかってしまうのがデメリットのひとつです。

装着時に違和感を感じ、慣れるまでに時間がかかることがある

約1〜2週間で慣れる方が大半ですが、装着当初は違和感を感じることがあります。2週間以上気になる場合は、歯科医師までご相談ください。

違和感から眠りが浅くなる

装着時の違和感から寝づらさを感じ、眠りが浅くなってしまう方もいらっしゃいます。こちらも2週間以上気になる場合は、医師までご相談ください。

顎の痛みやだるさ、口の渇きを感じることもある

ナイトガードによって噛み合わせが正しい位置になるため、慣れるまでは起床時に顎の痛みやだるさを感じることがあります。痛みやだるさを緩和させるために、顎を優しくマッサージしてあげてください。繰り返していくうちに、少しずつ痛みが取れて違和感がなくなっていきます。また、噛み合わせの位置が高くなって口が完全に閉じず、口腔内の乾きが気になることもあります。

正しい取り扱い方で清潔に保たなければ、雑菌が繁殖したり、むし歯になりやすくなる

日々の洗浄を怠ってしまうと、ナイトガード本体に雑菌が繁殖してしまいます。不衛生な状態で使い続けると、虫歯や歯周病の原因となる恐れも。また、ナイトガードはプラスチック製で熱に弱いため、煮沸消毒等はNGです。
起床時、取り外した後は流水でしっかりすすいで柔らかい歯ブラシで汚れを落とした後、しっかり乾燥させてください。週に1回は専用の洗浄剤でケアするのもおすすめです。タブレットタイプなら、グラスに入れるだけで洗浄完了するためとっても便利です。洗浄剤は当院でも取り扱っているため、お気軽にお声掛けください。

最短当日にナイトガードをお渡しできます

当院では、院内でナイトガードを製作できる、大榮歯科産業の「デュアルフォーマー」を導入しております。型取り～製作までのすべての工程を院内で行うことができ、よりスムーズなお渡しが可能となりました。

デュアルフォーマーなら午前中に型取りを行い、当日午後にはお渡しすることも可能です。マウスピースは保険適用となりますので、費用を抑えながら精密なナイトガードをご提供できます。

歯ぎしり・食いしばりにお悩みの方は、ぜひ「柏なかよし歯科・口腔外科」までお気軽にご相談ください。

柏なかよし歯科・口腔外科でボツリヌス治療ができます

ボツリヌス治療とは、ボツリヌストキシン製剤を筋肉に注射してはたらきを抑える処置です。一般的には「ボトックス治療」とよばれ、適量のボツリヌストキシン製剤をお口まわりに注射で投与すると、理想の口元に近づけられます。歯科では、「歯ぎしり」や「食いしばり」の緩和のために、咀嚼するための筋肉に注射します。ほかにも笑ったときに歯ぐきが大きく見えてしまう「ガミースマイル」の改善のために、上の唇を引き上げる筋肉に注射して筋力を弱めて、歯ぐきが見えにくくなるようにします。

千葉県柏市町の「柏なかよし歯科・口腔外科」では「ボツリヌス治療」にも対応しますので、お気軽にご相談ください。

ボツリヌス治療と併用することで効果が増加します

咬筋への注射で歯ぎしりの緩和

噛むときに使用する筋肉に作用させると「ブラキシズム（歯ぎしりや食いしばり）」の緩和につながります。またブラキシズムによっておこる顎関節症の痛み、肩こり、頭痛の緩和や咬筋肥大によるお顔のエラ張りを抑制するため小顔効果も期待できます。

ボツリヌス治療の注意点

施術効果や持続時間には個人差があります。注射後1週間程度は、その部分の筋肉が重たい感覚があるかもしれません。また、「噛みにくい」「鈍い痛みがある」などの症状も時間とともに薄らいでいきますので心配いりません。施術後に注射部位がポコッと膨らむこともありますが、そのままにしておいてください。1週間程度の徐々に吸収されますので、もんだり、強く押したりしないでください。

効果を高めるための注意事項

ボツリヌストキシン製剤は熱に弱いので、施術当日は激しい運動や過度の飲酒は避けましょう

施術後3日間は長時間の入浴やサウナは避けましょう
注射部位はもんだり、こすったり、冷やしたりしないでください
翌朝まで、注射部位のメイクは避けましょう
3ヶ月以上経過するまで献血はお控えください
強い痛みが残っていたり、内出血がなかなか引かなかったり、患部に異常がある場合は、診察を受けてください
2回目以降の施術は4～8週間の間隔を空けましょう

ボツリヌス治療費

メニュー	単位	金額
エラボトックス	(2回分)	33,000円
エラボトックス	(1回分)	18,000円
顎ボトックス	(1回)	22,000円
ガミースマイルボトックス	(2回分)	50,000円
ガミースマイルボトックス	(1回分)	33,000円

当院のナイトガード製作の流れ

１カウンセリング・診察・診断

まずは、カウンセリングで患者さまの歯ぎしりの状況やお悩みをお伺いします。
その後、歯のすり減りや割れ、詰めものや被せものの状態など全体的にお口の中の状態を確認させていただきます。

２型取り・ナイトガードの作製

患者さまお一人おひとりに合うナイトガードを作製するため、型取りを行います。

３ナイトガードのお渡し・説明

1週間ほどでナイトガードをお渡しできます。ナイトガードの使用方法や管理方法、注意事項はお渡しの際にご説明させていただきます。
また、午前中に型取りを行い、当日の午後にお渡しすることも可能です。

４ナイトガードの使用開始

ご自宅で装着の練習をし、使用をしてください。装着に慣れるまでは難しいと思いますので、鏡を見ながら装着されることをおすすめします。

５経過観察

ご自宅でナイトガードをしばらくご使用していただき、その後の経過を観察させていただきます。ナイトガードのずれなどの確認や調整も行います。
噛み合わせでお悩みの方は、同時に治療を行うことも可能ですのでご相談ください。

当日急患も受け付けております。
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